Terapia EMDR

L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia terapeutica utilizzata per il trattamento dei traumi psicologici e di esperienze di vita avverse che portano allo sviluppo di un disagio…
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Psicoterapia e sostegno psicologico per adulti

psicoterapia_torino Per ognuno di noi sono diverse le circostanze di vita, le difficoltà e i problemi che possono innescare una crisi e portare a un disagio psicologico. Ci si può sentire confusi e smarriti dopo la perdita di una persona cara…
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Psicoterapia e sostegno psicologico per adolescenti

psicoterapia adolescenti torino L’adolescenza è un periodo, dai limiti non ben definiti, che va dalla pubertà all’età adulta e costituisce una delicata fase di passaggio tra fanciullezza e maturità. Gli adolescenti, così come gli adulti e i bambini, possono essere molto…
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Terapia sessuologica

sessuologa torino A volte l’esperienza del piacere può risultare compromessa da pensieri connessi a ingiustificati sensi di colpa, all’assunzione di ruoli rigidi e stereotipati o a rappresentazioni distorte di sé, del partner e della relazione. Il problema può essere quello di non
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Psicoterapia cognitivo comportamentale

La psicoterapia cognitivo-comportamentale è una metodologia psicoterapeutica finalizzata ad una migliore gestione delle emozioni disturbanti (ad esempio ansia, rabbia, paura, tristezza, ecc.) e al cambiamento delle tendenze di pensiero e le abitudini comportamentali che contribuiscono a generare e/o mantenere il disagio…
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Mindfulness e Psicoterapia

mindfulness torino Derivata dalla tradizione meditativa vipassana, la Mindfulness (meditazione di consapevolezza), impiegata in ambito clinico-psicologico si configura come un insieme di tecniche di allenamento mentale che facilitano il perseguimento di obiettivi quali l’autoconsapevolezza, l’autodeterminazione e la gestione degli stati di stress.…
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